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2005.05.27 微妙な睡眠
最近早めに寝てるんだが決まって1時頃に目が覚める。

再度寝ると次に起きるのが5時頃(´・ω・`)

6時過ぎに起きればいいのでまた寝る・・・

トータル睡眠時間は前より増えたけれど、疲れが取れない。

運動でもして疲れればいいのかと思い。
数駅歩いて帰っても変わらない・・・・


早起きはいいんだけれど、何で起きるんだろ?
ぐっすり眠れる方法plzヽ(`Д´)ノ
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